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女排中超手是什么意思
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  因扣球点超过了拦网者的手,故名。是突破拦网的最有效的手段。

  要求二传球较近网,弧度较高,扣球队员则充分利用身高和弹跳高度,保持最高点击球。

  利用身高和弹跳优势,将球从拦网者手的上空 击入对方场区。

  队员起跳后利用 收胸动作带动手臂挥动,以金手掌甩腕击球的后中部或后中下 部,手腕有包击动作,球呈前旋飞行。

  位置球员通常不需要掌握全部六种技术--发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球,而是通常根据球队的战术,以其中的一种或多种为专长。

  最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。

  为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地,一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

  二传手:二传手的职责在于组织全队的进攻,他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。

  二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。

  移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。

  一位好的举球员可串起全队的攻势,并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯,在比赛中更要保持清楚的头脑与思维,另外,在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色,所以除了练习举球技巧外,二传手也必须具备些许长球攻击能力,所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的,因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。

  自由人:自由人是专职防守的球员,负责接接发球和扣球(救球)。

  通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。

  由于自由人不需要在网前进攻或防守(规则不允许),可以由一传技术好的矮个子球员胜任。

  在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。

  自由人的替换次数是不受限制的,但两次的替换之间必须隔一次死球,而且只能由被替换下场者将其替换下场。

  替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。

  特别的,自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。

  每一局开始前,自由人不得先进场,必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。

  副攻手:副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。

  副攻手专职拦网,因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻,并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。

  通常副攻手是队中最高的球员,且要求有很好的防守技术。

  主攻手:主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。

  由于大多数传向主攻位置的球都是高球,因此主攻手往往采用很长的助跑,有时甚至从边线外开始助跑。

  在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分,但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。

  主攻手还需要掌握一传技术,因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。

  惯用右手的主攻手最适合在4号位(前排左侧)进攻,相对的,惯用左手的主攻手最适合在2号位(前排右侧)进攻。

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